Gall Hope
Cabinet de conseils en QVCT
Formations et Coaching
Formation “L’Estime de Soi”
2 jours en présentiel
La confiance en soi permet de reprendre sa vie en main, de rebondir face aux contraintes que l’on rencontre dans la vie, de façon à devenir acteur, voire entrepreneur, capable de résilience et de bienveillance envers soi-même
Grâce aux outils de développement personnel, le facteur humain, trop souvent caché à l’intérieur de nous, refait surface et se développe rapidement, ce qui fait une énorme différence sur le rapport que nous avons avec nous et avec notre environnement.
Aujourd’hui, il est essentiel de reprendre le contrôle de nous-même pour croitre, grandir, et embellir notre vie.
A qui s’adresse cette formation ?
POUR QUI ?
Tout public
PREREQUIS
Aucun
OBJECTIF
Redonner de la précision et de la puissance à votre mental.
Modifier l’intensité de vos ressentis au niveau physique, énergétique et émotionnel.
Mettre évidence que c’est en vous que réside votre plus grande capacité de succès futur.
Reprendre confiance en soi et doper son estime de soi
MÉTHODES /MOYENS PÉDAGOGIQUES
Délais accès : dossier de préinscription renvoyé complet 3 semaines avant la date de session.
Méthode explicative – Debriefing individuel – Exercices pratiques Powerpoint – Paperboard – Livret pédagogique – jeux de rôles
ÉVALUATION
Quiz – Questionnaire en ligne
Certificat de fin de formation remis au participant à la fin de la session
Durée : 14 h (2 jours en présentiel)
€ Prix 2023 : 1 380,00 HT (Inter)
€ Pris 2023 : Sur Devis (Intra)
ACCESSIBILITÉ
Cette formation est accessible à tous. Si vous êtes en situation de handicap, merci de le signaler à notre référent afin que nous puissions étudier les adaptations nécessaires au bon
Intervenante : Espérance Gallardo Maître praticienne en PNL Coach professionnelle certifiée IPHM
Référente pédagogique / Référente handicap / Référente égalité Homme-Femme
Contact : 06.75.74.90.67 – coaching.gallhope@gmail.com
1er JOUR de formation
- Définir vos domaines de vie
- Identification des domaines les plus importants
- Les saboteurs
- Les perturbations
- Le stress
- Le système sensoriel
- Les états internes et les humeurs
- Les croyances qui vous dominent
- Les profils psychologiques différents
2ème JOUR de formation
- Les conséquences des comportements
- Les Micro et macro comportements,
- Les Méta programmes
- Les outils efficaces
- La synchronisation
- Le modélisme
- Le cercle d’excellence
- La ligne du temps
- La visualisation
Mise à jour le 1er septembre 2023
Catalogue de formations
Lieu de Formation : “Le Bocal” – 7 Rue Arago 65000 TARBES
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