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Gall Hope

Coaching et Formations

Les Bases de la Programmation Neuro Linguistique (PNL)

 

On pourrait définir la PNL comme étant l’art et la science de la communication, mais il est peut-être plus humble de dire que c’est un outils qui permet de comprendre comment l’être humain fonctionne : ses pensées, ses sensations, la façon qu’il a de percevoir l’environnement dans lequel il vit.

 

L’assimilation et la compréhension de cette techniques peut littéralement changer votre vie personnelle et professionnelle.

 

Que signifie exactement PNL

 

Programmation : On parle ici d’apprentissage perpétuel. Nos habitudes, nos comportements, nos pensées, tout ce que nous « programmons » dans notre cerveau de manière inconsciente. Nous y programmons nos bonnes et mauvaises habitudes, nos pensées négatives et les positives, presque toujours sans y penser.

La PNL permet de programmer nos cerveaux de manière parfaitement consciente pour influencer nos « programmes neurologiques » et ainsi changer complètement le cours de notre vie ou la partie que l’on désire modifier.

 

Neuro : Ici la référence est bien entendu neurologique. C’est notre système nerveux, nos perceptions, nos sens, les informations que nous stockons lesquelles influent sur notre physiologie, nos émotions et notre comportement.

 

Linguistique : C’est le focus sur notre langage, c’est-à-dire les mots que nous utilisons, la façon dont nous les prononçons et l’attitude de notre corps au moment où nous les disons.

 

La PNL peut s’utiliser dans tous les domaines, c’est un manuel d’utilisation pour notre cerveau, un secret des personnes qui réussissent ou encore mieux, une boîte à outils pour opérer des changements personnels et structurels.

 

Ce programme vous accompagne au plus profond de vous-même, vous aide à mieux vous connaitre et vous guide dans les couloirs du développement professionnel pendant quatre semaines.

A la fin de ce programme, vous vous sentirez plein d’énergie, et prêt pour un changement de cap. Que ce soit pour gravir les échelons ou changer complètement de carrière professionnelle, ce programme vous y aidera.

 

 

Pour un aperçu de ce qui vous attend, voici les grandes lignes du programme :

 

✔  Des exercices pour bien comprendre et apprendre. – A tester sur soi et son entourage

✔  L’accès illimité à la formation en ligne Afin de pouvoir relire autant de fois que nécessaire

✔  L’accès à la communauté pour s’entraider et poser des questions.Pour trouver du soutien, du réconfort et des réponses

✔  4 semaines de cours à suivre 1 mois pour changer sa vie

 

1ère Semaine – A la découverte de la PNL

          • Qu’est-ce que la PNL
          • Les piliers de la PNL
          • La modélisation en PNL
          • Les présupposés de la PNL

 

2ème Semaine – Se comprendre et comprendre les autres

          • VAK, 3 lettres pour nos 5 sens
          • Le système sensoriel
          • Les états internes
          • Les valeurs
          • Les croyances

 

3ème Semaine – Prendre sa vie en main

          • Se défaire des croyances limitantes
          • Pensez SMART
          • Accéder et agir sur les pensées
          • Le pouvoir de la visualisation

 

4ème Semaine – La communication 

        • La communication verbale et non verbale
        • L’écoute active et la reformulation
        • Les méta-modèles
        • Les méta-programmes
        • Les métaphores

5ème Semaine – La boîte à outils de la PNL

        • Activer et désactiver les ancrages
        • Développer sa confiance en soi : le cercle d’excellence
        • Le Swish : Associer/dissocier
        • Les niveaux logiques
        • Renforcer sa croyance positive
        • La ligne du temps
        • Le protocole de changement de vie

Se lever le matin avec la certitude que l’on va passer une bonne journée… Sourire à l’idée que l’on est payé pour faire un travail que l’on adore… Etre satisfait le soir, de la journée que l’on a passé… Vous en rêvez ? Je l’ai rêvé aussi et je me suis mise en marche pour y arriver.

Quelle utopie pensez-vous ? Et bien je vous assure que c’est possible ! Ce que vous rêvez, vous pouvez le faire. Je l’ai fait ! Vous pouvez le faire aussi.

Comment ?

La PNL est un outil de développement personnel formidable qui nous apprend comment « Transformer sa vie ». Elle vous fait voyager au plus profond de vous-même, vous aide à trouver toutes les ressources utiles et nécessaire à votre réalisation. En étudiant ce programme et en le mettant en pratique, vous saurez ce qui vous anime, ce qui vous fait vibrer et vous aurez toutes les « ficèles » pour accéder à la réussite de vos projets.

N’hésitez plus ! Osez réussir votre vie.